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本集《城鄉走跳計畫》帶你前往基隆和平島，踏上每年夏季限定開放的神祕「阿拉寶灣」。在導覽員帶領下，漫步低衝擊的石籠步道，近距離觀察海蝕平台與潮間帶生態。接著登上由雷達站改建的「禾口丘」咖啡廳，除了坐擁絕美海景，更能親手DIY 守護海洋的雞蛋糕，將環境意識融入美味點心理。「基隆和平島」從地質奇景到低碳飲食，邀你把握夏季限定時光，開啟一場與海共好的永續之旅。 #基隆旅遊 #和平島 #阿拉寶灣 #基隆景點 #永續旅遊 #祕境探訪 #潮間帶 #禾口丘 #咖啡廳 #WellMedia #城鄉走跳計畫

每天凌晨3點 全台最大蛤蠣黑蜆養殖戶奮鬥史 在彰化漢寶地區，有一片足足有 70 個足球場大的魚塭，這裡承載了楊家三代、超過 40 年的養殖心血。這裡不僅是全台灣最大的蛤蠣、黑蜆養殖基地，更在多年前因日本產地採收困難，而肩負起引進日本黑蜆種苗、在台延續穩定生產的使命。 看二代接班人楊渝涵如何與弟妹扛起這份「不能毀壞基業」的壓力。從凌晨 3 點的漆黑捕撈作業，到岸上考驗耳力的精準篩選，每一顆碩大飽滿的蛤蠣背後，都是養殖人辛勤的汗水與對品質的堅持。 #蛤蜊養殖 #黑蜆 #彰化 #漢寶 #職人精神 #二代接班 #台灣漁業 #黑金傳奇 #產地直送 #welltalk

走進新竹市將軍村，揭開「砲彈換豪宅」的歷史故事，探索昔日將領聚落的生活樣貌與百顆星星的傳奇。從寬敞庭院到眷村文化，感受時代記憶的重量；再走入結合樸門農法的食物森林與戰時防空洞，體驗歷史與永續共存的場域魅力。最後品嚐在地創意餐飲與無酒精特調，重新連結生活與土地。 #新竹景點 #新竹旅遊 #將軍村 #眷村文化 #新竹美食 #823砲戰 #防空洞 #食物森林 #樸門農法 #無酒精調酒 #新竹一日遊 #歷史建築 #WellMedia #城鄉走跳

提到新竹峨眉，大家都會想到東方美人茶，但其實在這裡的空氣裡，還飄散著苦茶油淋上熱騰騰麵線的清香。新竹縣政府與在地旅遊團體「島內散步」聯手推出「新竹走走」旅遊品牌，帶領旅人深入台三線，體驗苦茶油背後「10：4：1」的工藝美學——從10公斤鮮果到曬乾去皮的4公斤，最後僅能提煉出1公斤的純淨油脂。 跟著鏡頭看這群「返鄉大叔」如何堅持不噴農藥、人工除草，守護這片土地。遊客不僅能親手敲殼、蒸煮、壓榨，感受「滴滴皆辛苦」的重量，還能品嚐到榮獲「500盤」肯定的在地客家料理，以及創新研發的「苦茶堅果米香」。 #新竹峨眉 #苦茶油 #新竹走走 #台三線 #返鄉職人 #地方創生 #客家文化 #慢旅行 #島內散步 #500盤#welltalk

減肥總是被繁瑣的卡路里計算打斷嗎？ Healthy Plate 透過 AI 演算法精準推估食物重量與營養比例， 甚至能提醒你吃飯要滿 20 分鐘。 讓科技成為你的健康助理，而不是壓力來源！ #瘦身 #減肥 #飲控 #智慧餐盤 #減脂 #外食族 #AI #創業 #正念飲食 #健康生活 #瘦身App #AI助手 #營養管理

本集《我的毛朋友》跟著新手毛家長 Jason 與他的幼犬夥伴 Nami一起散步，原以為散步是培養感情的美好時光，沒想到Nami一踏出家門，宛如脫韁野馬，不僅拉著 Jason 往前衝，甚至在散步結束時賴著不肯回家，讓他苦惱不已。來自香港的寵物訓練師 Cactus針對新手最頭痛的幾個問題提供精確指導。 養狗不只是狗狗在學習，更是主人與毛孩共同成長的過程。希望這支影片能幫助所有新手家長，以領養代替購買，用理解代替放棄！ #WellMedia #我的毛朋友 #領養代替購買 #寵物訓練 #新手養狗 #米克斯 #幼犬教育 #狗狗行為

「領養狗狗真的只有快樂嗎？」 本集邀請新手毛家長 Jason 分享領養 Nami 後最真實的崩潰瞬間：從徹夜亂叫到家具被毀，甚至一度產生「退養」念頭。看專業訓練師 River 如何用一個「儀式感」化解吃飯恐慌，並幫助 Jason 找回與毛孩的信任連結。如果你也是新手家長，這集是你的救命稻草！ #領養代替購買 #新手養狗 #狗狗訓練 #拆家 #退養 #寵物行為 #幼犬 #我的毛朋友 #WellMedia

水庫淤積泥巴搖變音響，走進鶯歌陶藝工坊，永續再生這樣做！ 全台 96 座水庫，卻有 1/3 被泥沙淤積！這些淤泥長期被視為環境負擔，不僅佔據儲放空間，大雨一來還可能回流河川，影響水庫蓄水功能。但淤泥顆粒細緻、黏度高、雜質少，其實具備再生利用的潛力。本集《#社True說真話》帶你走進製陶工坊，實際開箱石門水庫淤泥如何搖身一變，成為你手中的再生陶器！ #永續發展 #水庫淤泥 #鶯歌陶瓷 #文創產業 #環保藝術 #DIY體驗 #社True說真話 #地方創生 #wellmedia

本集《城鄉走跳計畫》帶你來到新北市農會文山農場，體驗永續茶園與生態保育的魅力。從有機茶園管理到螢火蟲復育，還有百年茶樹品種與製茶文化的故事。兩天一夜行程最後，在森林系餐廳「六堆文山」大快朵頤茶香創意料理，都市近郊也能享受森活、自然與美味的完美結合。 #新北旅遊 #文山農場 #永續旅遊 #生態保育 #螢火蟲 #茶園 #兩天一夜 #城鄉走跳計畫 #新北市農會

減廢的三種練習 1️⃣ 廢物重生，換取新綠： 我們帶著家中的廢電池來到「綠苑」，親手換回一盆充滿生命力的樹苗。這不僅是物與物的交換，更是讓孩子明白，看似無用的廢棄物，只要放對地方，就能轉化為守護地球的森林。 2️⃣ 指尖編織，提走永續： 放下一次性塑膠袋，我們練習用麻繩編織提袋。粗獷的纖維在指尖穿梭，編織出的是一份對土地的承諾。這份手作的溫度，比任何現成的包裝都更貼近自然。 3️⃣ 河川開蓋，找回笑聲： 看著老街溪掀開水泥外殼、重新呼吸，小太陽在河畔的笑聲清脆動人。當河川重見天日，孩子也找回了與水源共生的快樂。 減廢，是為了讓這份笑聲能長久傳承。

提到新竹茶香，多數人會想到關西紅茶或峨眉東方美人，但你知道尖石的北德拉曼部落也產茶嗎？ 海拔650公尺、雲霧繚繞、氣溫涼爽，當地小農發展出結合採茶、揉茶與品茶的深度體驗，同時，青年工藝師也讓泰雅族傳統編織在部落中重新綻放… #新竹 #尖石 #北德拉曼部落 #新竹旅遊 #台灣茶 #原住民部落 #深度旅遊 #台灣秘境 #地方創生 #永續旅遊 #泰雅族 #傳統編織

永續環保，從簡單的選擇開始 ​一、 影片理念與核心價值 (Score: 影響力 & 主題契合度) ​本影片旨在打破「環保很麻煩」的刻板印象。透過編導視角，捕捉現代年輕女性在面對氣候變遷焦慮時，如何將意識轉化為實際行動 [00:12]。我們選擇最貼近台灣大眾生活的「便利商店」作為場景，展示一個簡單的「租借/自備環保袋」動作，就能達成減塑目標。 ​二、 內容摘要 (Score: 創意與結構) ​影片採「訪談與實境紀實」雙線交織。 ​動機出發：主角分享 20 幾歲感受到氣候變遷的壓力，決定從最簡單的餐具、杯子自備開始 [00:50]。 ​行動實踐：鏡頭跟隨主角進入便利商店，不再依賴一次性塑膠袋，而是選用可重複使用的環保袋包裝熟食（如關東煮、魚板） [01:43]。 ​價值傳遞：透過具象的畫面——環保袋承載著溫暖的食物 [02:22]，傳達「環保不只是保護地球，更是保護我們珍惜的生活方式」。 ​ 我想傳達永續精神可以從簡單的開始😊 接力借力身邊可以接觸的資源或創造資源