為什麼生氣會頭痛、想太多會胃痛,中醫解密「七情內傷」

在臨床門診中,醫師經常聽到患者這樣描述:「只要一生氣,頭就開始痛」、「事情一多、腦袋停不下來,胃就不舒服」。這類症狀往往反覆出現,卻在影像或抽血檢查中找不到明確結構性病變,也容易被誤以為只是心理因素。事實上,無論在中醫或現代醫學中,情緒與身體之間本就存在密切且具體的生理連結。
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