生活

對許多台灣棒球迷來說，陳鏞基這個名字，存在記憶裡已經超過20年。 從年輕時披上中華隊戰袍，到離開台灣挑戰美國職棒，再回到台灣加入統一7-ELEVEn獅，一路從游擊、三壘守到成為球隊裡人人熟悉的老大哥。如今43歲的陳鏞基，也終於走到球員生涯準備說再見的時刻。

2026年9月12日，是「哥哥」張國榮70歲冥誕。即使他的身影已離開23年，那些熟悉的旋律、銀幕角色與舞台風采，仍在不同世代之間流轉。為紀念這位香港流行文化傳奇巨星，香港文化博物館推出「繼續寵愛・張國榮70誕辰・紀念展」，透過珍貴藏品、多媒體內容與場景重現，再次帶觀眾走進屬於張國榮的時代。

「腎氣不足、精力減退，精神總是不振，感覺身體被掏空。」 「他好，我也好！」 咦，這個廣告是不是在哪聽過？沒錯，今天談的話題叫「腎虛」，這個名詞很常聽到，大多數人都理解為「男性性功能障礙」。的確性功能障礙是腎虛症狀的其中之一，但學理上的腎虛其實包含更廣，也不侷限於男性喔！

台灣人過得幸福嗎？2026年《世界幸福報告》公布，台灣在全球排名第26，25歲以下青年更來到第22名，成績看起來並不差。不過，幸福不能只看一張排行榜，當高房價、長工時、少子高齡化與社會信任等問題同時存在，亮眼名次背後仍藏著不少生活壓力。樹冠從國際調查與台灣現況出發，帶我們重新思考「幸福」究竟該怎麼衡量。

提到HPV，不少人第一時間會想到子宮頸癌，甚至誤以為這是只有女性才需要關心的病毒。其實HPV 男女都可能感染，也可能造成生殖器疣、肛門癌、陰莖癌，以及部分口咽癌等疾病。 更值得注意的是，多數人在感染HPV後並沒有明顯症狀，因此很可能曾經感染，自己卻完全不知道。認識HPV，不只是女性健康議題，也是每個人都該具備的基本健康知識。

以前走進辦公室，西裝、襯衫、領帶幾乎就是「專業」的標準答案，但這套規則早已開始鬆動。從矽谷科技圈掀起的商務休閒風潮，到金融、法律等過去相對保守的職場，愈來愈多人不再靠一套筆挺西裝證明自己的能力，反而追求舒服、有質感，又能保留個人特色的穿著。當職場開始接受「不費力的有型」，衣服傳遞的身分訊息，也和過去很不一樣了。

「我真的不知道他還沒離婚。」一句以為只是感情裡的辯解，最後卻可能要到法院裡說清楚。有人拿出離婚協議書，有人說早就和另一半分居，也有人一再保證離婚正在處理，等到感情愈陷愈深，才發現對方口中的前妻，法律上可能從來都不是前妻。律師吳孟玲從一起侵害配偶權案件談起，一名聰明幹練的女子原以為自己遇見的是已離婚的男人，直到法院傳票寄到手中，才發現這段關係藏著比想像中更複雜的真相。

將帶你深入了解貓咪的神祕世界！達人將分享如何解決貓咪常見的行為問題，如搶食、不聽話以及對環境的不安全感。

LINE 帳號的登入方式即將迎來調整。LINE 近期提醒，隨著 Facebook 帳號登入支援即將停止，過去僅透過 Facebook 連結 LINE、卻一直沒有設定電話號碼的用戶，需要特別留意帳號設定。

每天都在呼吸，卻很少有人真的注意自己是怎麼呼吸的，當工作忙碌、情緒緊繃時，呼吸也可能不知不覺變得急促而淺，久而久之，肩頸與身體似乎也跟著繃緊。馬光中醫從橫膈膜與呼吸模式談起，帶大家重新認識胸腔與腹部如何配合，並分享章門穴與簡單的中醫「吐納」練習，或許每天留幾分鐘好好吐氣、吸氣，也是一種讓自己慢慢放鬆下來的方式。

每年9月，暑氣漸漸退去，早晚開始出現涼意，也代表「白露」到了。2026年白露落在9月7日，是二十四節氣中的第15個節氣，也是秋季第3個節氣。從這天起，日夜溫差逐漸明顯，生活習慣也可以跟著季節稍微調整。

工作一忙、壓力一大，不少人會開始出現肩頸僵硬、頭痛、胸悶，甚至晚上躺在床上卻遲遲無法放鬆。這些身體反應，有時也與長期緊繃的生活狀態有關。除了調整作息、適度運動之外，中醫也常透過穴位按摩作為日常保健方式。馬光中醫分享幾個常見的「抗壓穴位」，從太衝穴、合谷穴到內關穴，帶大家認識不同不適可以從哪些穴位著手按摩，也提醒真正的放鬆，仍要從生活習慣一起調整。