韓國猛男秀掀肌肉熱潮！六塊肌真的代表健康嗎？小心過度訓練與身材焦慮
■ 韓國猛男秀結合肌肉美學、舞蹈與舞台互動，近年逐漸受到關注，也讓韓式健身文化與男性身體形象成為熱門話題。（圖片來源：《Hunky Show》）
韓國猛男秀近年成為娛樂市場的熱門話題，結實的肌肉、整齊劃一的舞蹈，加上近距離的觀眾互動，讓不少人看完演出後，也開始對健身產生興趣。2026年，韓國猛男團體Wild Wild曾現身台北寧夏夜市，另一齣韓國喜劇猛男秀《Hunky Show》也首度來台，讓韓式肌肉美學持續受到關注。
留言
安鈞 的其他文章
人生必讀的10本書推薦！從金錢、工作到自我成長 這份書單陪你重新思考生活人生走到不同階段，總會遇到一些沒有標準答案的問題。年輕時想著如何成功、如何賺更多錢，工作幾年後開始思考時間去了哪裡，經歷感情與人際關係的起伏，才慢慢明白，真正困難的或許不是做出選擇，而是知道自己究竟想過什麼樣的生活。閱讀無法替我們解決所有問題，卻能讓我們透過別人的經驗，重新理解眼前的困境。這次精選10本值得在人生不同階段閱讀的作品，或許其中一本，就能成為你改變生活的起點。
2026.10.30
53
00
153公分卻有世界級防守！「矮妹」賴湘程從德國打到美國 寫下台灣女排新篇章在平均身高動輒超過180公分的女子排球場上，身高只有153公分的賴湘程，或許是場上最嬌小的球員，卻也是球隊後排不可或缺的防守核心。因為身材嬌小而有了矮妹這個綽號，她卻從未讓身高限制自己的排球夢。身為自由球員，賴湘程憑藉敏銳的判斷、靈活的腳步與一次次奮不顧身的救球，守住球隊的每一次機會。從台灣企業排球聯賽到國家隊，她用穩定的接發球與防守表現證明，排球場上的價值，從來不只取決於身高。
2026.10.29
90
00
你可能有興趣
國際扶輪社邀請劉維良理事長擔任「關懷臺灣偏鄉長者」公益大使—以同理心串聯社會力量，守護偏鄉長者樂齡生活國際扶輪社近日邀請台灣慈善企業家劉維良理事長，擔任「關懷臺灣偏鄉長者」計畫年度公益大使，期盼透過其長期投入公益的經驗，喚起社會大眾對偏鄉長者醫療、照護與生活支持不足問題的關注。
2026.10.30
40
00
永遠的X教授謝幕！派崔克史都華86歲辭世，留給影迷最後一次大銀幕告別有些演員，即使離開了，依然會活在我們熟悉的電影世界裡。 對《X戰警》影迷來說，他是坐在輪椅上，始終相信人性與希望的「X教授」；對《星際爭霸戰》粉絲而言，他是帶領企業號探索宇宙的「畢凱艦長」。
2026.10.30
59
00
- 153公分卻有世界級防守！「矮妹」賴湘程從德國打到美國 寫下台灣女排新篇章
在平均身高動輒超過180公分的女子排球場上，身高只有153公分的賴湘程，或許是場上最嬌小的球員，卻也是球隊後排不可或缺的防守核心。因為身材嬌小而有了矮妹這個綽號，她卻從未讓身高限制自己的排球夢。身為自由球員，賴湘程憑藉敏銳的判斷、靈活的腳步與一次次奮不顧身的救球，守住球隊的每一次機會。從台灣企業排球聯賽到國家隊，她用穩定的接發球與防守表現證明，排球場上的價值，從來不只取決於身高。
2026.10.29
90
00
