# 眼睛保健

#失明 #寶可夢 #3D龍事件 #閃屏 #頻閃 看動畫或電影不少人追求繽紛的視覺特效，但你知道日本動畫寶可夢的38集，使用了強烈的紅藍光呈現爆炸畫面，結果引發觀眾「急性光過敏」，685名兒童出現抽搐、暫時失明等症狀，緊急送醫。 你知道除了肉眼可見的螢幕閃爍外，日常中其實也藏有看不見的「隱形閃爍」，可能正悄悄影響著你嗎？ 這對眼睛造成多大的傷害?這集節目告訴你如何搞懂隱形閃爍？以及如何避開隱形閃爍對眼睛的傷害？

#近視雷射 #眼睛保健 #矯正視力 世界衛生組織（WHO）研究預估，2050年全球近視人口將攀至50億。 在台灣，您知道18至24歲每100人就有73人近視嗎？ 主因原因包括3C產品難以離身、生活環境需求所影響。 為了矯正視力、減少戴眼鏡的不便，台灣就有將近20萬的病人做過雷射手術。 但雷射手術種類這麼多，該怎麼選？自己合適嗎？這麼多診所到底如何避免踩到雷？ 本集邀請眼科權威專家張芯瑜醫生，來為大家解答近視雷射的關鍵問題。

#乾眼症 #眼睛保養 #葉黃素 #魚油 #自我檢測乾眼症 你有乾眼症的困擾嗎？ 除了近視、白內障和青光眼，乾眼症已經是眼科第四大疾病，且有年輕化的趨勢。 根據健保署的統計，乾眼症已經成為台灣眼科的第一大慢性病，患者人數甚至接近糖尿病的一半。 那麼，乾眼症還能治療嗎？有痊癒的可能嗎？吃補品有幫助嗎？ 這集絕不能錯過！我們邀請到眼科權威專家張芯瑜醫生，來為大家解答，釐清乾眼症真相！

#抗藍光 #護眼 #眼睛保健 市面上的抗藍光產品種類繁多，但它們真的能有效阻擋藍光嗎？ 中央大學光電系教授楊宗勳指出，抗藍光貼片通常能阻擋約50%至75%的藍光，但這會使所有可見光的亮度變暗，從而影響視覺上的紅綠藍色彩比例。 至於抗藍光眼鏡，三軍總醫院醫師呂大文表示，市面上的大多數產品能夠濾掉30%至60%的藍光， 但無法完全阻擋藍光。 因此，做好眼睛保健的關鍵在於避免長時間近距離用眼！